Olen Johanna, ikuinen herkkuhiiri. Olen aina tykännyt liikkua ja harrastuksia minulla onkin monipuolisesti liikunnan saralla: kuntosalia, lenkkeilyä ja ratsastusta. Olen aina tykännyt myös syödä herkkuja. Se onkin syy minkä vuoksi en näytä siltä, miltä voisin liikuntataustan vuoksi näyttää!
Monesti olen herkkujen syönnin päättänyt lopettaa, mutta monesti olen sen hyvin nopeasti aloittanut uudelleen. Olen erittäin hyvä selittelemään itselleni, miksi tälläkin kertaa tuo oma päätös kannattaa kumota. Tiedän kyllä, että oma olo on paljon parempi, kun pysyttelee erossa kaikesta turhasta ruuasta, mutta hyviähän karkit ja pullat on, siitä ei pääse mihinkään! :-)
Nyt odotankin jo innolla, että tänään saan illalla treeni- ja ruokavalio ohjeet käsiini ja huomenna sit aloitellaan viikkoa niiden mukaan. Alku on varmasti haastavin varsinkin ruokavalion suhteen, mutta onneksi ensitapaamisesta Sannan ja Tomin kanssa jäi sellainen fiilis, että tukea ja apua löytyy kyllä!
Nyt tämä viikonloppu meni kaverin hääjuhlien merkeissä ja nyt on tullut tankattua viikonlopun ajan. Tästä sitten hyvä siirtyä huomenna kerralla ruotuun! Jotenkin alitajuisesti olen itseni nyt tsempannut niin, että on oikein helpottavaa, ku ei tarvi enää syödä herkuista huonoa oloa itselleen.. :-) Jospa tänä jonkinmoinen sokeririippuvuus katoaisi tässä seuraavan kolmen kuukauden aikana.. Se jääköön nähtäväksi!
Kirjoittelen tässä taas alkuviikosta kuulumisia, miten uusi elämä on lähtenyt käyntiin treenin ja ruokavalion suhteen!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti